Aliveness methodby Debbie Vainstein
A creative way to work with the body,
to relax the mind,
connect with your emotions
and feel the
joy of being fully alive!
Listen to your body,
your body knows
Mind-Body
Coaching
is about returning to the simplicity of listening to
and honoring your Body and letting it guide you to wellness.
This is done through
knowing how to create and maintain connection, co-operation and harmony betweenthe
Mind and Body
How can I help you?
Listen to your body, your body knows
With Mind-Body coaching I can guide you into your transformational journey to a more fulfilled life
Depression
Anxiety
Mind-Body Coaching is about returning to the simplicity of listening to and honoring your Body
and letting it guide you to wellness
The time to feel good is now!
Welcome to a more Vibrant and Joyful life!
Sometimes we feel trapped in our lives. Either we could feel stressed
out by our day to day life, or overwhelmed by relationship issues, or feeling anxious and scared about the future.
Maybe we have a successful life - career, family, partner, wealth – but inside, it feels quite different. It is hard to have fun and truly enjoy the happy moments.
If you identify with any, some or all the above! you don’t have to go through it alone. It doesn't have to feel like the worst thing ever to get through the day.
Through mind-body coaching, I can help you face your challenges and discomforts with confidence and curiosity! Feelings of sadness, anger, stress, confusion, anxiety or loneliness can be more easily navigated with an increase in self-awareness, a boost of positivity and an infusion of self-expression.
The mind-body approach gives to my clients an effective way of learning how to listen to their bodies. They learn to address their deepest problems through this creative process and navigate their day to day with confidence and hope.
When your mind, body and emotions are involved in the healing process, amazing things will happen!
"I am not what happened to me,I am what I choose to become."
Carl G. Jung
About Debbie
Hi, I'm Debbie Vainstein.
I am a Certified Bioenergetic and
Mind-Body coach, who believes in the strong
connection between the body, mind and emotions.
Mind-Body coach, who believes in the strong
connection between the body, mind and emotions.
I will teach you how to listen to your body and let it guide you to wellness.
Encuentro: Mujeres en Círculo
Inspírate y comparte tu sabiduría de mujer
Estás buscando un lugar especial y poderoso para conectarte contigo y con la sabiduría de otras mujeres? Bienvenida a Mujeres en Círculo!
El tema de este encuentro:
FLUIR: dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va.
“Un círculo de mujeres te ayuda a encontrar el río de tu vida y te apoya en el proceso de entregarte a su corriente”. Marian Woodman
El círculo es un espacio de encuentro seguro en el que se vivencia, se habla, se comparte y se escucha, en un tiempo sin prisas para girar nuestra mirada hacia dentro y conectar con lo que realmente estamos sintiendo y lo que necesitamos, en compañía de otras mujeres.
Con la velocidad de nuestra sociedad y nuestra mirada casi permanentemente hacia fuera, es un bálsamo encontrar un espacio cálido en donde poder escucharnos a nosotras mismas y a la vez escuchar lo que se mueve dentro de las demás.
Muchas veces acudimos a un círculo en un momento de transición y cambios, cuando se despierta el anhelo de una conexión más profunda y auténtica con una misma y con la vida. La propia forma del círculo acompaña ese viaje de introspección, a la vez que nos permite sentir la fuerza y el apoyo del grupo.
Cada mes abordaremos un tema diferente desde nuestras experiencias, saberes y sentires para Crear, Empoderarnos e Inspirarnos a vivir la vida con propósito, desde la fluidez y el bienestar.
Martes 16 de Julio de 2019
Horario: 7:00 pm a 9:00 pm
Lugar: Aliveness Mind and Bodywork
2501 SW 101st Ave unit 204 Miramar Fl 33025
Inversión: $20
El tema de este encuentro:
FLUIR: dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va.
“Un círculo de mujeres te ayuda a encontrar el río de tu vida y te apoya en el proceso de entregarte a su corriente”. Marian Woodman
El círculo es un espacio de encuentro seguro en el que se vivencia, se habla, se comparte y se escucha, en un tiempo sin prisas para girar nuestra mirada hacia dentro y conectar con lo que realmente estamos sintiendo y lo que necesitamos, en compañía de otras mujeres.
Con la velocidad de nuestra sociedad y nuestra mirada casi permanentemente hacia fuera, es un bálsamo encontrar un espacio cálido en donde poder escucharnos a nosotras mismas y a la vez escuchar lo que se mueve dentro de las demás.
Muchas veces acudimos a un círculo en un momento de transición y cambios, cuando se despierta el anhelo de una conexión más profunda y auténtica con una misma y con la vida. La propia forma del círculo acompaña ese viaje de introspección, a la vez que nos permite sentir la fuerza y el apoyo del grupo.
Cada mes abordaremos un tema diferente desde nuestras experiencias, saberes y sentires para Crear, Empoderarnos e Inspirarnos a vivir la vida con propósito, desde la fluidez y el bienestar.
Martes 16 de Julio de 2019
Horario: 7:00 pm a 9:00 pm
Lugar: Aliveness Mind and Bodywork
2501 SW 101st Ave unit 204 Miramar Fl 33025
Inversión: $20
Nora Avila es Coach y Facilitadora Psicocorporal
Debbie Vainstein es Coach en Bioenergética y MindBody
Let’s Talk
Do you want to feel better, do more, be more, accomplish more, but don't know where to begin? I'm here to help you get started.
Don't wait another moment. The time is now. The person is you. Take the leap and start living.
